太った?痩せた!って韓国語で何て言うの?SNSで使えるダイエット用語を集めてみた!

皆さん、アニョハセヨ!

いつでも素敵なスタイルを保ってる韓国アイドル!

彼女たちの管理方法を知りたいですよね!

韓国人が普段使っているダイエットに関するインスタグラムで使えるSNSタグなどをお伝えしていきたいと思います!

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太った?痩せた!は韓国語で何て言うの?

ダイエットは、韓国語でも다이어트(ダイエトゥ)と同じ単語が使われます。

では、太った!痩せた!韓国語でなんというのでしょうか?

太った!살이 쪘다サリ チョッタ
痩せた!살이 빠지다サリ パジダ

살이 찌다(サリ チダ) ⇔ 살이 빠지다(サリ パジダ)

太ると痩せるの表現はサルチダとサルペダがよく使われますのでセットで覚えておきましょう!

サルはお肉という意味なので
おなかのお肉なら뱃살(ペッサル)、背中なら등살(トゥンサル)などといいます。

・ちょっと痩せたんじゃない?
サルル チョム パジョッチ?
살을 좀 빠졌지?

食べて運動すれば大丈夫
モゴド ウンドンハミョン ケンチャナ
먹어도 운동하면 괜찮아

・今体重は55㎏です。
モッムゲヌン オシpオキロエヨ
몸무게는 55kg에요

SNSで使えるダイエット用語を集めてみた!

今の時代、ダイエットの情報を集めたいとなると
インスタグラムのハッシュタグで検索するのがベスト!です。

特に、韓国でもインスタグラムで情報を得ることができます。
1番先に情報を知りたい人なら特に、韓国語で検索したいはず。

ここからは、韓国のダイエット関連で使われている韓国語のハッシュタグをみていきましょう~!

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#다이어터(ダイエッター)

다이어터(ダイエッター)は日本語でも使えるダイエット中の人という意味です。

#요요(ヨヨ)

요요(ヨヨ)『リバウンド』という意味で使われます!

体重が減ったのに元に戻る様子を ヨーヨーの動きに例えられています。
韓国ならではというか、こういう表現は本当に面白いですよね

#눈바디(ヌンバディ)

눈바디(ヌンバディ)は、『自分の目で確認する体』

体重計の数字よりも、鏡に映る自分の体型をチェックしよう!
つまり、数字より見た目の変化が大事だという意味合いとして使われます。

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#식단관리(シクタンカンリ)

식단관리(シクタンカンリ)は、『食事管理』という意味で発音も日本語と似てますよね!

食事を意味する식단(シクタン)は、他にも使えます。

・다이어트식단(ダイエットシクタン)ダイエット食事
・건강식단(コンガンシクタン)健康食事
・식단일기(シクタンイルギ)食事日記

とタグを検索すれば、韓国の方々のダイエットの食事投稿が見れますよ!

#클린식단(クリーンシクタン)

클린식단(クリーンシクタン)『クリーンな食事』を意味している造語で

健康的な食事という意味でタグ付けされています。
なのでダイエットに向いてる食事という意味でも使われています。

#운동(ウンドン)

운동(ウンドン) 発音でわかる人も多いでしょう!運動です!

하체(ハチェ)下半身+ 운동(ウンドン)で下半身のトレーニング方法も探せますよ!

#홈트(ホムトゥ)

홈트(ホムトゥ) ホームトレーニングの略です!

ホムトゥとタグ検索してみれば、自宅でできるトレーニングがでてきますよ!

#비포앤에프터(ビポエネプト)

비포앤에프터(ビポエネプト) Before&After

ダイエット成功者のビフォーアフターをみることができます。

ダイエットのいい刺激になること間違いなしですよ

#헬뷰(ヘルビュ)

헬수앤뷰티(ヘルスアンドビューティー)の略です!

健康的に美しいライフスタイルを送ろうという意味合いで使われていますかね!

#유지어터(ユジオットー)

유지어터(ユジオットー)は、維持を意味する유지ユジとダイエッター 다이어터(ダイエッター) のを合わせた造語です。

ダイエットが成功しても続かないと意味がありません
何事も維持することが大事ですよね!

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まとめ

今回は、太った!痩せた?SNSで使えるダイエット情報タグを紹介してきました!

日本でも韓国でもダイエットの傾向はボディメイク!
体重の数字にとらわれずに体を愛そうという傾向かなと思います!

皆さんも、ぜひハッシュタグを使って調べてみてくださいね!

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